Архив рубрики: Полезные продукты

Полезные сладости!

  Автор:

Каждому человеку всегда сложно отказаться от чего то сладкого , даже сели это требует здоровье. В этом видео вы сможете узнать , какие есть полезные сладости, когда их лучше всего употреблять и в каком количестве.

Если вам понравилось видео не забудьте оставить свой комментарий и подписаться на наш канал и тогда вы будете в курсе всех новых видео.

Самые вредные продукты

  Автор:


vred
Самые вредные продукты - их ассортимент увеличивается с каждым годом, а вот качество оставляет желать лучшего. Какие продукты можно считать самыми опасными? В статье вы познаете, какие продукты  вредны для нашего организма, ознакомитесь  с механизмом привыкания к ним и узнаете причину многих болезней, вызванных неправильным питанием.
Читать далее »

Самые полезные продукты!

  Автор:

Самые полезные продукты!

sam-pol-prod 2Какие же самые полезные продукты. У нас бытует мнение, что самые полезные продукты – это натуральные выращенные в собственном огороде и на собственной ферме. Да, это так было до того времени пока не появились нитраты, заводы и машины, которые загрязняют нашу почву и атмосферу.
От этого никуда не деться и в итоге всё таки самые полезные продукты на данный момент времени так и остаются домашние выращенные своими руками. Но есть продукты которые изготавливаться в экологически чистых странах таких как Швеция.

Читать далее »

Полезные продукты для похудания!

  Автор:

Полезные продукты для похудания!

Полезные продукты для похудания – вы искали  этот запрос так – как скорее всего вас не устраивает ваша фигура, вам стыдно раздеться на пляже и вам не чего одеть на концерт потому что большинство одежды вам стало мало.

Вы совершенно правильно сделали запрос, потому что, только с полезными продуктами мы рекомендуем и похудеть. Полезные продукты для похудения будем выбирать из продуктов не с большим количеством калорий и по низкому Гликемическому индексу(ГИ).
vredУбираем из рациона : сахар, майонез, колбасу особенно жирную и где мяса обычно 5%, белый хлеб, белый рис, всем любимый жареный картофель и конечно печение , пирожное, всяческие овощные супы типа борщ и все варёные овощи и в обязательном порядке все сэндвичи и гамбургеры.
Читать далее »

Полезные продукты!

  Автор:

Полезные продукты!
Здравствуйте меня зовут Андрей я консультант по правильному питанию , по продукции Wellness и сегодня мы разберём, какие полезные продукты лучше всего употреблять в наше время. И начнём мы с самых полезных это конечно продукты содержащие белок – строительный материал для клеток жизненно необходимый и полезный продукт .

belokБелок – можно получать из мяса ( желательно не жирное), курицы (грудки),орехов , бобовых продуктов , грибов , рыбы , молочных продуктов и т. Д . И если вы хорошо переносите данные продукты, можете начать употреблять их каждый день но желательно чередуя по дням , что бы сильно не приедались.
Читать далее »